Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο
Πέντε τρόποι για να κλείσετε τον «κύκλο του στρες» και να αποφύγετε την εξουθένωση ή την κατάθλιψη
[Ethan Sykes/Unsplash]
inside story

Πέντε τρόποι για να κλείσετε τον «κύκλο του στρες» και να αποφύγετε την εξουθένωση ή την κατάθλιψη

Υπάρχουν πέντε πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε το μυαλό σας να μην μείνει κολλημένο στον μηχανισμό «μάχης ή φυγής», που οδηγεί σε χρόνιο στρες.

Τελευταία Άρθρα

Συντάκτες

User link
Profile picture for user Ekonstantinidou
Ευτυχία Κωνσταντινίδου
User link
Profile picture for user maragoudaki
Δανάη Μαραγκουδάκη
User link
Profile picture for user karapanagioti
Τατιάνα Καραπαναγιώτη
User link
Profile picture for user atsatsaroni
Ανδρονίκη Τσατσαρώνη
User link
Profile picture for user yanpal
Γιάννης Παλαιολόγος
User link
Profile picture for user panagiotakis
Γιώργος Παναγιωτάκης
User link
Profile picture for user Βιώσιμες Κυκλάδες
Βιώσιμες Κυκλάδες

Ποιοι είμαστε & τι κάνουμε

Είμαστε μια ομάδα που πιστεύει στη δύναμη της ανεξάρτητης ερευνητικής δημοσιογραφίας, και στη δυνατότητα του καθενός μας να σκέφτεται και να κρίνει μόνος του.

Πιστεύουμε πως υπάρχει ανάγκη για μια μια νέα πρόταση καταγραφής των ειδήσεων: επιζητούμε να προσφέρουμε στο κοινό πρωτότυπο και δημιουργικό περιεχόμενο, έρευνα, εξήγηση και τεκμηριωμένη ανάλυση.

Newsletter
Σάββατο 27.04.2024