Ξεπεράστε τις φοβίες σας με τη βοήθεια της εικονικής πραγματικότητας

Φοβάστε να πετάξετε με αεροπλάνο; Προφανώς δεν είστε μόνοι. Ένας στους δέκα ανθρώπους υποφέρει από τη συγκεκριμένη φοβία. Αρκετοί δεν μπαίνουν ποτέ σε πλοίο και άλλοι τρέμουν ακόμη και στην ιδέα να καθίσουν στο τιμόνι του αυτοκινήτου. Ακόμη περισσότεροι αντιμετωπίζουν διάφορες μορφές κοινωνικής φοβίας, οι οποίες τους εμποδίζουν στην καθημερινότητά τους: από το να μιλήσουν σε αγνώστους, μέχρι να γράψουν παρουσία άλλων ή να φάνε δημοσίως.

Είναι άλλοι που φοβούνται τα έντομα (η αραχνοφοβία είναι η «δημοφιλέστερη» όλων) ή τα φίδια (στη δεύτερη θέση της σχετικής λίστας), ενώ αρκετοί δεν αντέχουν τη συνύπαρξη με σκύλους ή γάτες. Ιδιαίτερα διαδεδομένη είναι η αγοραφοβία και η υψοφοβία, ενώ δεν είναι λίγοι όσοι τρομοκρατούνται μπροστά στα φυσικά φαινόμενα –από αστραπές και βροντές μέχρι σεισμούς και τσουνάμι, ακόμη και όταν δεν συμβαίνουν.

Ο κατάλογος μοιάζει ατελείωτος: φοβίες με αλλόκοτες μεν ή και αστείες ονομασίες (τρυποφοβία, εξακόσιαεξηνταεξοφοβία, γυμνοφοβία, αριθμοφοβία), ιδιαίτερα επώδυνες και δυσάρεστες συνέπειες δε στη ζωή όσων υποφέρουν από αυτές.

Το ευχάριστο μέσα στα δυσάρεστα είναι ότι όλες αυτές οι φοβίες –ή τέλος πάντων, η συντριπτική πλειονότητά τους– μπορούν πλέον να