Niksen: Η ολλανδική τέχνη του να μην κάνεις τίποτα

Το niksen είναι θείο δώρο για ανθρώπους με φορτωμένες ατζέντες και καθημερινότητα με άπειρες υποχρεώσεις. Το μόνο που χρειάζεται για λίγη επαναφόρτιση είναι να πάρεις μια ανάσα και να μην κάνεις απολύτως τίποτα, αφήνοντας το μυαλό να περιπλανηθεί, κάνοντας ό,τι περνάει από το χέρι σου για να μην είσαι παραγωγικός. Είναι πιο αποδοτικό από ό,τι ακούγεται.
Χρόνος ανάγνωσης: 
5
'
John William Godward, Dolce Far Niente, 1897.

Μετά το hygge, το δανέζικο μυστικό της cozy αίσθησης ευεξίας, μετά το lagom, τη σουηδική τέχνη της ισορροπημένης ζωής, μια νέα αντίληψη έρχεται από τη Βόρεια Ευρώπη και υπόσχεται να αλλάξει τη ζωή μας προς το καλύτερο. Είναι λιγότερο σκανδιναβική, καθώς έχει προέλευση την Ολλανδία, και είναι απείρως πιο εύκολη. Ονομάζεται niksen, που σημαίνει να μην κάνεις τίποτα – και εφαρμόζεται κυριολεκτικά.

Η συγκεκριμένη σύλληψη περί ευζωίας είναι μια μέθοδος χαλάρωσης από τους έντονους ρυθμούς της καθημερινότητας και το στρες που αυτοί συνεπάγονται μέσω του του απλού αράγματος. Οι Iταλοί έχουν την παρόμοια έκφραση dolce far niente, τη γλύκα του να μην κάνεις τίποτα, όμως η επίκαιρη γοητεία του niksen εξηγείται από το ότι πλασάρεται ως μέθοδος εναντίον του στρες και ίσως από το ότι τελευταία οι υποσχέσεις ευεξίας με ονόματα που μοιάζουν να βγήκαν από τον κατάλογο του IKEA ακούγονται πολύ πειστικές.

Σύμφωνα με την Καρολίν Γιάνσεν και το βιβλίο της Niksen: The Dutch Art of Doing Nothing, το niksen «είναι παρόμοιο με την ενσυνειδητότητα, αλλά δεν χρειάζονται πολλά για να μην κάνεις τίποτα». Αν θέλεις να το εξασκήσεις, ηρέμησε και απόλαυσε τη στιγμή που δεν πετυχαίνεις κάτι. Με άλλα λόγια, μην κάνεις απολύτως τίποτα. Δεν είναι τόσο εύκολο όσο ακούγεται, αν αναλογιστεί κανείς πότε ήταν η τελευταία φορά που πραγματικά δεν έκανε τίποτα, χωρίς κινητό, υπολογιστή, οθόνη, ίντερνετ και άγχος για το πρόγραμμα της εβδομάδας/μήνα/αιώνα. Το niksen όμως αυτό υπόσχεται και αντάλλαγμα: να αναπληρώσει την ενέργειά σου και να σου εμφυσήσει μια πιο υγιή νοοτροπία περί παραγωγικότητας.

Θέλεις να συνεχίσεις; Γίνε τώρα συνδρομητής

Eίσαι ήδη συνδρομητής; Συνδέσου εδώ

Eπίλεξε συνδρομή

Η ανεξάρτητη ερευνητική δημοσιογραφία, χωρίς διαφημίσεις, απαιτεί χρόνο, χρήματα και κόπο.
Πιστεύουμε όμως οτι αυτός είναι ο μόνος δρόμος, και ελπίζουμε να μοιράζεσαι την οπτική μας.

Ετήσια

€60 ανά έτος Γράψου τώρα
Κερδίζεις €12

Μηνιαία

€6 ανά μήνα Γράψου τώρα

Αν όλοι όσοι διάβαζαν τα άρθρα μας, μας στήριζαν το μέλλον μας θα ήταν ασφαλέστερο.

Θέλεις να γνωριστούμε καλύτερα πρώτα;

Γράψου εδώ για να σου στέλνουμε ένα επιλεγμένο άρθρο την εβδομάδα δωρεάν.

Σας πείσαμε; Εμείς σας θέλουμε μαζί μας!
Χωρίς τους υποστηρικτές μας
δεν μπορούμε να υπάρχουμε.